哈囉！我是獸醫師綺綺～
你有聽過「天然的美容礦物」嗎？
二氧化矽是什麼？對狗狗有幫助？
今天就讓我們來詳細了解一下珪素跟毛孩的關係吧～
硅素是什麼？有什麼功效？除了維持生理機能，竟也對皮膚有幫助
硅素跟「矽」有什麼關係？
矽是地殼上僅次於氧的第二豐富元素，矽通常會以與氧結合的形式存在。
而我們今天的主角：硅素，又被稱為珪素、矽素、二氧化矽，英文稱為Silica或是SiO2，是由礦物質「矽Si」和「氧O」 依比例 1：2 組成的礦物質化合物。
硅素天然地存在於自然界中，存在於大部分的岩石、砂土、陶土之中，而人工製造的建材與石材等也可見，像是磚頭、磁磚、人造石等。
但是你知道嗎？珪素其實也存在於我們日常飲用的礦泉水、許多食物還有人類和毛孩們的身體組織之中喔！
珪素很重要嗎？有什麼好處和功效呢？[4, 5, 6]
第一、矽偕同鈣，參與骨骼的鈣化過程，助於維持骨骼密度、建立強壯骨骼、維持骨骼正常發育。
第二、藉由維持血管之彈性，助於正常之血液循環，排除毒素與老化細胞，促進新陳代謝，達到心血管保健。
第三、藉由助於膠原蛋白合成，同時促進新陳代謝，以維持皮膚、毛髮、指甲的健康狀態。
哇～想不到硅素這麼重要！
硅素食物有哪些？深綠色蔬菜、穀物類含量最多
毛孩吃的食物中也有珪素嗎？
硅素自然地存在於許多食物中，像是深綠色蔬菜（菠菜、蕨菜、小黃瓜、青椒等）與穀物類（糙米、燕麥、小麥等）、啤酒、礦泉水、紅蘿蔔、薑黃等。
除此之外，珪素也在 FDA 與 TFDA 的認可下作為合法且安全無副作用的「食品添加物」，可以幫助食品的原料混合，避免粉狀成分結塊，導致營養成分分布不均勻的情形。
所以呀～ 各位飼主們下次在食品包裝上看到「硅素」或是「二氧化矽」等字眼時，不用再大驚小怪囉！
硅素是貓咪狗狗的天然美容礦物？擁有彈潤的膠原蛋白必備
硅素為什麼被叫做天然的美容礦物呢？
珪素藉由維護體內蛋白質的功能與代謝，給予毛孩們皮膚與毛髮養分，特別像是膠原蛋白與角蛋白。
其中，膠原蛋白有助於維護皮膚、毛髮與指甲的健康，給皮膚建構天然的屏障，增加皮膚彈性、水潤度之外，還有助於減少掉毛的發生。
而角蛋白是構成毛髮的重要物質，豐富的養分讓毛髮強韌、有光澤。
整體而言，珪素藉由維持皮膚與毛髮的血液循環及新陳代謝，給予皮膚彈性與保水的狀態，也賦予毛囊養分的滋養，讓毛髮柔順又健康！
狗狗可以吃硅素嗎？安全範圍廣泛，皮膚指甲毛髮急需
硅素是天然的礦物質形式，狗狗是可以食用的唷～
雖然目前對於狗狗實際矽的需求量還缺乏許多證實與研究，但根據已有的研究顯示矽確實是一種具有許多生化功能的營養素，因此在《 Animal Nutrition：From Theory to Practice》這本書中，作者Philip I Hynd 才會將硅素列為動物潛在必須的微量元素。
硅素除了有助於狗狗維持骨骼正常發育之外，能夠助於正常之血液循環，同時助於新陳代謝，以維持我們狗狗皮膚、毛髮、指甲的健康狀態唷！
那狗狗吃多了會有毒嗎？
根據美國國家科學研究院（NRC）在2005年出版的《 Mineral Tolerance of Animals》一書中提到[1] ，對於可溶性矽化合物（矽酸鈉）的最大耐受水平為每公斤飲食中含有 2000 mg 的矽，而對於不溶性形式的矽（二氧化矽、矽酸鋁等）來說，具有更高的耐受水平，每公斤飲食中可以含有高達 50000 mg的矽，安全範圍是非常廣泛的。
總而言之，硅素目前大多以做為寵物飼料、寵物保健品的食品添加劑而存在，經過我們詳細的認識之後，以後不會害怕了，因為硅素不但無毒，還對狗狗有許多益處呢！
貓咪也可以補充硅素！促進皮膚血液循環、毛髮蓬鬆
硅素屬於天然的礦物質形式，貓咪也是可以吃的唷！
雖然目前對於貓咪實際矽的需求量一樣缺乏許多證實與研究，如上所述，根據已有的研究已顯示矽是一種具有特定生化功能的營養素。
和狗狗一樣，硅素除了有助於貓咪維持骨骼正常發育之外，能夠助於維持正常之身體血液循環，同時促進新陳代謝，助於維持我們貓咪皮膚、毛髮、指甲的健康狀態唷！
那貓咪吃多了有毒嗎？
如同前文所述，美國國家科學研究院（NRC）在2005年出版的《 Mineral Tolerance of Animals》一書中提到[1] ，可溶性矽化合物（矽酸鈉）的最大耐受水平為每公斤飲食中含有 2000 mg的矽，而對於不溶性形式的矽（二氧化矽、矽酸鋁等）來說，具有更高的耐受水平，每公斤飲食中可以含有高達 50000 mg 的矽。
由此可知，硅素的安全範圍是非常廣泛，基本上對於貓咪是沒有毒性的唷！
硅素目前大多以做為寵物飼料、寵物保健品的食品添加劑而存在，經過我們全面的了解後，貓咪的主人們以後不害怕了，因為硅素不但無毒，還對貓咪有非常多的好處呢～
硅素對兔子鳥類也有益處？
雖然目前對於我們多種寵物種類來說，矽的實際需求量依然缺乏許多證實與研究，但根據已有的研究已顯示矽是一種具有特定生化功能的營養素，除了有助於維持骨骼正常發育之外，能夠保持正常之血液循環，同時促進新陳代謝，以維持我們寶貝們皮毛、指甲的健康狀態唷！
這邊還有一些有趣的研究結果跟大家分享，像是給下顎骨缺損的兔子每日餵食 2 mg/kg 的硅素[2]，下顎骨癒合的程度與速度比起沒有服用硅素的組別來的更好！
更有趣的是，在禽類的日糧中添加 0.02％ 的硅素，讓禽類的生產性能、經濟效益與整體健康都提升了[3]！
我們由以上資訊可以知道，硅素是非常具有潛在效能的養分了吧！日後給我們的寶貝寵物買保健品時，可以多加留意囉！
硅素怎麼吃？狗貓最佳食用時間？
我們要怎麼給毛孩們補充含有硅素的保健品呢？ 以下有兩點建議：
第一、給寵物餵食的最佳食用時機為隨餐一起吃，例如：將保健品與乾飼料、罐頭拌勻餵食。
第二、若寵物同時有在食用西藥，建議至少間隔二小時以上，以分餐餵食的方式進行。
第三、若毛孩們正處於生病狀態或是有任何症狀及疑慮，食用前都建議諮詢獸醫。
簡單來說，沒有在吃藥的毛孩們，直接將保健品拌入香香的飯中一起餵食就可以囉！
硅素跟膠原蛋白可以一起吃？寵物皮膚毛髮效果加倍
硅素和膠原蛋白是可以一起吃的唷～
珪素與膠原蛋白基本上除了目的性相同之外，在生理上也互為助力。
除此之外，硅素也可能作為食品添加物存在，因此基本上大部分的寵物保健食品，像是魚油、膠原蛋白、葉黃素、鱉蛋粉等產品，都是可以同時餵食的唷！
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注意：本文提供的建議僅供參考，並不構成寵物的醫療建議，為了準確診斷您寵物的病情，請與獸醫預約診療。
【參考資料】
1. NATIONAL RESEARCH COUNCIL, et al. Mineral tolerance of animals: 2005. National Academies Press, 2006.
2. MOHAMMED, Zeena S.; TAQA, Ghada A.; SULAIMAN, Mohammed S. Evaluating the local and systemic effects of silicon dioxide on healing of mandibular bone in rabbits. In: AIP Conference Proceedings. AIP Publishing, 2022.
3. TRAN, S. T.; BOWMAN, M. E.; SMITH, T. K. Effects of a silica-based feed supplement on performance, health, and litter quality of growing turkeys. Poultry science, 2015, 94.8: 1902-1908.
4. SPECTOR, Tim D., et al. Choline-stabilized orthosilicic acid supplementation as an adjunct to calcium/vitamin D3 stimulates markers of bone formation in osteopenic females: a randomized, placebo-controlled trial. BMC Musculoskeletal disorders, 2008, 9: 1-10.
5. ARTHUR-ATAAM, J., et al. Vascular beneficial effects of silicon supplementation with enriched spirulina in hypertensive rat. Archives of Cardiovascular Diseases Supplements, 2020, 12.2-4: 217-218.
6. MARTIN, Keith R. Silicon: the health benefits of a metalloid. Interrelations between essential metal ions and human diseases, 2013, 451-473.
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【本文由 獸醫師綺綺 撰稿】
哈囉！我是獸醫師綺綺，畢業於國立屏東科技大學獸醫學系，曾做為獸醫師、研究員與動物飼育員，任職於畜牧場以及國內生物科技公司。 自從養了一隻貓咪而開始接觸寵物預防保健，期許我們的毛寶貝們都能健康快樂，陪伴我們長長久久！
以下是獸醫師回答Dcard、PTT網友關於 硅素 的常見問題
硅素的好處？
第一、助於維持骨骼密度、建立強壯骨骼、維持骨骼正常發育。
第二、助於正常之血液循環，排除毒素與老化細胞，促進新陳代謝，達到心血管保健。
第三、促進新陳代謝，維持皮膚、毛髮、指甲的健康狀態。
硅素有副作用？
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