我的貓咪超級愛跑酷
有時候甚至會從很高的櫃子跳下來！
從那麼高跳下來真的沒問題嗎？
貓咪可以跳多高？高達６倍體長
貓咪身為敏捷的掠食者，天生的本能就包含有活躍的「水平」和「垂直」運動能力，特別喜歡跳上跳下、跳到高處往下觀望等本能行為。
以平均、健康的貓科動物來說，貓咪大約可以跳躍「自身身體長度的約 6 倍高」！
為什麼貓咪可以跳這麼高？歸因於強壯肌肉
貓咪擁有的跳躍力量，主要是靠強壯、肌肉發達的「後腿」，加上脊椎周圍強壯、靈活的背部肌肉，這些解剖學特徵有助於讓貓咪飛到很高的高度！
哪些貓咪該避免過度跳躍？小心傷及生長板
但是，並非所有貓都是跳躍高手，有很多因素會影響貓咪的運動能力、跳躍高度，包括年齡、體重、品種、健康狀況以及動機等因素，像是生病、受傷、過重、關節問題、未成熟的幼貓等狀態，就沒有辦法跳躍太高。
特別是常常被忽略的「幼貓」，幼貓因為肌肉發育尚未健全、肌肉強度還不足以展現純熟的跳躍能力，從高處跳下來時無法給予足夠的力量、去支持與緩衝墜落地面帶來的衝擊力和壓力，可能容易扭傷、摔傷、傷及關節、生長板以及骨頭等嚴重的問題 ！
其實不只是小貓，小狗也一樣！
如果生長板發生了損傷，受損細胞的生長可能會減慢甚至停止生長！容易讓生長板受傷、激烈的運動包括反覆地跳躍、奔跑接飛盤、跨越障礙物、於堅硬的地板跑步（像是瀝青或混凝土）、從高處墜落等。
毛孩關節如何照顧？輕鬆日常護養靠４招
對於過重、關節問題、未成熟的幼貓幼犬等，關節怎麼照顧呢？
第一、避免劇烈運動，可以在「柔軟的地板上慢跑」，像是軟墊或是草地等具有緩衝力的材質，盡量避免柏油路或是水泥地等。
第二、外出時配戴短牽繩，盡量不要讓牠們興奮的橫衝直撞、粗暴地玩耍及跳躍，減少生長板所承受的壓力。
第三、改善居家環境也很重要，像是可以在家中的高處，像是冰箱、衣櫃等的上方放滿紙箱或物品，減少上下跳躍的動機與空間，並用「階梯式的貓跳台」去替代，滿足貓咪垂直運動的本能唷～
第四、關節是行動力很重要的一部分，退化也是必經之路，建議可以日常補充幫助關節緩衝的營養，像是膠原蛋白、綠唇貽貝、軟骨素與玻尿酸唷！
產品推薦：好靈活關節粉
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注意：本文提供的建議僅供參考，並不構成寵物的醫療建議，為了準確診斷您寵物的病情，請與獸醫預約診療。
【參考資料】
1. JUMP, How High Can Cats. How High Can Cats Jump?.
2. ZAJAC, Felix E.; ZOMLEFER, Michael R.; LEVINE, William S. Hindlimb muscular activity, kinetics and kinematics of cats jumping to their maximum achievable heights. Journal of Experimental Biology, 1981, 91.1: 73-86.
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【本文由 獸醫師綺綺 撰稿】
哈囉！我是獸醫師綺綺，畢業於國立屏東科技大學獸醫學系，曾做為獸醫師、研究員與動物飼育員，任職於畜牧場以及國內生物科技公司。 自從養了一隻貓咪而開始接觸寵物預防保健，期許我們的毛寶貝們都能健康快樂，陪伴我們長長久久！
貓咪可以跳多高？
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